Le blog de Garnimetal

Topics : Steel in Meca

Nous passons tous de nombreuses heures au travail, devant un écran, que ce soit dans un bureau, un laboratoire ou une chaîne de production.

Pour ceux qui restent assis toute la journée sur leur siège, de nombreuses études leur recommandent aujourd’hui d’éviter cette position assise prolongée pour soulager leur dos et s’épargner ce mal au dos qui s’installe inexorablement, ces problèmes de circulation sanguine, de mauvais métabolisme, ….

Pour ceux qui sillonnent les couloirs, passent d’un plan de travail à l’autre, c’est la tendance inverse qui est préconisée, à savoir s’asseoir de temps en temps pour soulager le dos et les jambes.

Et si la solution existait pour nous tous ?
Cette solution apparait dans les entreprises avec de nouveaux concepts de plans de travail, entre la position assise classique et la position debout.

Que ce soit des plans de travail à hauteur ajustable qui permettent d’alterner les positions assises et debout, que ce soit des « bureaux debout », des chariots adaptés, voire des sièges spécialement développés pour le poste de travail, ces solutions peuvent être mises en place pour préserver la bonne santé du personnel.

En attendant, il est recommandé de faire des pauses fréquentes pendant la journée: se lever et bouger au moins une fois toutes les 45 minutes, ou s’asseoir, même sur un tabouret haut. Vous ne ressentirez plus ces douleurs et garderez votre productivité jusqu’à la fin de la journée.

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Vous cherchez une solution technique. 

Garnimetal est à vos côtés pour étudier et développer ces solutions personnalisées, en fonction de votre environnement de travail spécifique.

N'hésitez pas à nous contacter